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桂花糯米藕是一道美食，材料為蓮藕、糯米、冰糖或者白糖、桂花等...

三、熱鍋放油，加入藕片［材料］：藕，鹽，味啉（醬油），砂糖（胡椒粉），醬油（味啉），白胡椒粉［做法］：［小貼士］：切蓮藕的時候最好先削皮再切...

臘肉營養藕片搭配道菜

今年的瓜果蔬菜也是直線漲價，很多人捨不得吃，沒有抵抗力隔三查五感冒，所以冬季食補才是最佳選擇，多吃牛羊肉，瓜果蔬菜補充營養，再貴也要吃，這樣堅持下去的話，身體才會更加的健康，好了，我們一起來看看接下來的諮詢吧...

在我家，最近非常受歡迎的蓮藕做法就是用湘味的剁椒炒，味道偏辣，口感極為爽脆，夏天吃開胃又下飯，而且做法相當簡單，幾分鐘就能搞定，最適合當做家常菜...

藕片腸道韭菜千張蓮藕

最後在鍋裡留點底油，加入適量的白糖、白醋和番茄醬，開小火慢煮，待變成黏糊狀時，再下入藕片，開大火把醬汁和藕片充分翻炒均勻，待藕片炒熟入味，出鍋前撒上少許白芝麻即可出鍋， 這樣一道口感清脆的糖醋藕片就製作完成了...

燉好的藕塊兒鹹甜黏韌，魚味十足，一掃而空，真是佩服了白洋淀人的創造力，真是領教了蓮藕百變之味的醇真...

藕片藍花秋天加入涼拌

秋燥盛行，大家在日常飲食的時候要多吃一些營養價值豐富，而且清淡補水的食材，這裡就給大家分享幾道適合秋天吃的美食，一起來看看有你愛吃的嗎...

毛豆下酒菜涼拌藕片蓮藕

4、油熱之後，將花椒和紅椒倒入進行爆香，之後在加入薑末、蒜末炒出香味後，還可以加入少量的紅油，倒入生抽，翻炒過後撒上蔥花關火，淋在攪拌好的毛豆上，拌勻後就可以裝盤了...

辛追夫人長沙藕片馬王堆

在考古專家們發掘馬王堆一號墓的時候，就發掘出了不少辛追夫人生前所能用到的物品，而透過這些物品，我們就能知曉，辛追夫人生前的小生活還是相當優越的...

血糖糖尿病苦瓜降血糖藕片

醫生提醒：血糖高的人，除了糖以外，還要警惕“3素”，否則血糖還會升高1、菱角菱角是一種草本水生植物，皮脆肉美，其中含有豐富的蛋白質和維生素，但同時，也含有大量的葡萄糖和澱粉，人如果吃多了就會使飯後血糖值大大增加...

炸制藕片肉餡均勻肉末

把蓮藕去皮洗淨，切成2毫米的薄片，也有些做法是連刀切法，也就是每兩片藕片切到5分之1作為一片，中間家夾肉餡，這種做法的缺點是在刀口連線處很容易折斷而影響美觀，優點是炸製出的藕夾外觀整齊...

【糖醋藕片】所需食材：蓮藕、幹辣椒、花椒粒、白糖、醋、鹽、食用油...

學學這道“糖醋藕片”：藕片常規吃法，做法很簡單涼拌的方法吃藕是最普通的一種吃法，這種方法雖然簡單，但做出來的味道還是非常不錯的，最起碼是可以讓我們感受到一種特別清爽的口感，味道方面可以做成麻辣的涼拌藕，如果不喜歡吃辣的話也可以做成普通的涼拌...

By 快樂天使樂樂媽用料豬前腿肉 200克藕 2節麵粉 120克紅薯粉（生粉） 60克水 適量料酒 2勺蔥、薑末 各30克生抽 2勺老抽 半勺鹽 2克十三香 少許雞蛋 2顆菜籽油 500克花生油 10克做法步驟1、食材準備2、食材準備3、溫...

洗淨放入藕片植物油白糖

導語：喜歡吃藕的朋友有口福了，分享5道藕的家常做法，建議收藏~清炒藕片春未夏初是吃藕的好時節，清炒藕片烹調起來極簡單，卻是極美味，咬一口脆嫩多汁...

但是經常吃蓮藕燉湯，很多小夥伴們難免會覺得有點膩，想換個花樣，所以今天我就教大家幾種蓮藕的冷盤做法...

Lily美食談烹飪小貼士：1、炒藕片建議選擇脆藕，切開蓮藕的孔數是九個孔的，就是脆藕，澱粉含量很少，水分比較多，口感清脆吃起來口感更好...

蓮藕出淤泥而不染，一般都是在夏季成熟，營養價值非常高，在民間更是有“冬吃蘿蔔夏吃藕”的說法，營養師大喬就曾說過，蓮藕口感清脆、鮮甜多汁，含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素、鐵、銅、鉀、膳食纖維和鞣酸等補益成分，經常食用可以健脾止瀉、清熱涼血、補...

製作一份熗藕片，需要約300克重的新鮮藕一節，幹辣椒、花椒粒、大蔥、鮮姜、大蒜、白糖、白醋和食鹽適量就可以...

身體平時能夠藕片經常

不妨一起來了解一下...