5種易長肉的主食,建議要少吃,還要管住嘴了

5種易長肉的主食,建議要少吃,還要管住嘴了

2、白饅頭肉包子大家覺得容易長胖不奇怪,但普通的白饅頭也是熱量不低的主食之一,北方人喜歡把白麵饅頭當主食代替米飯來吃,南方的饅頭更是加了奶又加糖,吃起來特別香,但熱量更不低了,還有的小夥伴喜歡吃炸饅頭,表皮香香脆脆的,但真的是容易長胖哦,要...

2022-01-01
希望所有的事情都像長胖一樣簡單

希望所有的事情都像長胖一樣簡單

找物件的時候,發現高不成低不就,渾渾噩噩快30了,人家都結婚生子了,自己還在晃盪~結婚後,別人都在朋友圈曬各地旅遊的照片,你孩子柴米油鹽醬醋茶~懷孕後,別人在家安心待產,你挺著大肚子奔波在家-公司之間~生完孩子,別人都在月子中心,或者找月嫂...

2021-12-19
當盛世美顏發福後……

當盛世美顏發福後……

那麼接下來小編給大夥兒強烈推薦這款明星網紅都在用的最新款“普拉提”拉力器這款拉力器採用的並非一般的1股2股的彈性乳膠管,而是4股彈性乳膠管,更為牢固經用泡沫手柄是加厚型的,不但握起來很柔軟舒適,而且非常吸汗,大家鍛鍊時會出許多汗,非常的防滑...

2021-12-07

我吃得不多,為什麼還那麼胖?!

腹部肥胖、鬆軟四肢無力不耐勞作、痰多舌胖大、舌苔厚(如果你有以上症狀就要開始注意啦)不過專家在不用擔心這類街坊如果想減重的話不妨來學學專家推薦的這兩道化痰祛溼的膳食冬瓜薏米雞蛋湯材料:薏米30克,冬瓜半斤,雞蛋兩個作用:薏米——健脾祛溼...

2021-12-06