闢謠:血脂升高就要服藥?來看看那些不需吃藥的情況
9)的情況,通常還應該考慮心血管疾病風險因素,除了糖尿病、年齡以外,還高血壓水平,肥胖(體重指數超過28),吸菸、高密度脂蛋白膽固醇偏低等風險因素,如果透過綜合評估,屬於心血管疾病高危風險的情況,就應該在加強生活自律的同時,啟動藥物治療...
9)的情況,通常還應該考慮心血管疾病風險因素,除了糖尿病、年齡以外,還高血壓水平,肥胖(體重指數超過28),吸菸、高密度脂蛋白膽固醇偏低等風險因素,如果透過綜合評估,屬於心血管疾病高危風險的情況,就應該在加強生活自律的同時,啟動藥物治療...
想要降低膽固醇問題,除了挑選較少飽和脂肪酸的食物外,我們平常可以多攝取蔬菜,蔬菜富含的膳食纖維具有促進體內膽固醇代謝,而且其中的水溶性膳食纖維被腸道細菌發酵利用後產生丁酸,會進一步減少肝臟自行產生的膽固醇,幫助控制血膽固醇濃度...
其它三項是壞血脂,我們說的高血脂,一般是指總膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯,其中的一項升高,或幾項升高...
2、不良生活習慣熬夜、抽菸、酗酒、過度勞累等行為,長期下來會影響人體血脂的正常代謝,導致膽固醇和甘油三酯水平升高...
而對於血脂方面的要求,專家共識則結合不同分層給出了不同的降脂目標,對於評估屬於超高危風險的患者,應當在控制好血壓的同時,把低密度脂蛋白膽固醇控制到1...
這裡說的酸,可不是酸味的酸,而是含有楓烯鯊酸類的營養物質,因為它是被推薦用於心腦血管二級預防的一種營養物質,可降低總膽固醇,低密度和極低密度脂蛋白膽固醇,減少膽固醇在動脈壁上的沉積,能有效避免心腦血管系統疾病的發生,具有降低膽固醇水平,維護...
所以膽固醇一旦從脂蛋白這輛車上掉落下來,就會在區域性沉積進入內皮下,久而久之就會形成動脈粥樣硬化斑塊2、高血脂膽固醇是動脈硬化斑塊中的主要脂質成分...
低密度脂蛋白偏高的人,平時可以經常進行一些體育鍛煉,如做運動、打太極拳、散步、慢跑、打羽毛球等活動,會有助於降低密度脂蛋白,保護血管...
檢查之後發現他患有遺傳病,血液中脂蛋白(a)含量高,這種顆粒會導致動脈斑塊和血凝塊,並可能增加心臟病發作的風險...
男性在35歲之後新陳代謝的速度會變慢,熱量價值大的食物容易堆積在體內,這時血液中的膽固醇含量就會急劇升高,阻塞血管的低密度脂蛋白類物質也會不斷增加,這就增大了患高脂血症的機率普通食物中含飽和脂肪酸,如肉、蛋、乳製品中,這能促進膽固醇的合成...
也有少數人可能是高密度脂蛋白偏高,高密度脂蛋白其實被稱為“好膽固醇”,至少它可以保證血管清潔,讓膽固醇不要猖狂,更好地預防血管病變,但它的數量如果太多的話,血液中迴圈交換物質的膽固醇可能又會偏少,也無法保證更好的新陳代謝,另外,也會導致總膽...
低密度脂蛋白膽固醇是血脂中比較重要的指標,透過運動和節制飲食只能降低5%~10%,降脂藥物能使得血脂降低30%~50%左右...
總結體檢查出血脂高,不要以為在正常參考範圍內就是健康的,要看具體數值是多少,如果年輕、不吸菸、不肥胖、父母沒有心腦血管病、沒有高血壓和糖尿病等危險因素,低密度脂蛋白膽固醇只要不超過4...
如果長期這樣食用高鹽、高油和高糖食物的話,不僅會直接增加血管中脂質的含量,而且也會導致身體的代謝出現障礙,使得體內的膽固醇和脂肪不能正常代謝出去,加重低密度脂蛋白的沉積...
高甘油三酯是否為動脈粥樣硬化的獨立危險因素已經爭論了很多年,目前大多數的研究認為甘油三酯是動脈粥樣硬化的獨立危險因索高血脂前期一般會出現以下幾點症狀:①常出現頭昏腦漲或與人講話間隙容易睡著...
8mmol/L以下,如何控制呢,吃藥是一種方法,這一點我會在之後的科普中為您詳細介紹,包括大家關心的藥物選擇和副作用問題,今天要強調的是不要吃藥的治療,戒菸限酒,清淡飲食,適度鍛鍊,這也是治療,叫做行為治療,這一點很重要,無論用不用藥物,這...
血脂是生命代謝的必需品,當含量高於正常值,表現為血脂水平過高或高密度脂蛋白過低,包括高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥和兩者兼有的混合型,這就是我們常聽到的“高脂血症”...
逆轉斑塊需要達到的綜合血脂指標,對於有血脂異常問題的朋友,往往是比較難以實現的,低密度脂蛋白膽固醇的嚴格控制,相對還比較簡單,但是要實現載脂蛋白A1,以及高密度脂蛋白同時達標,往往就比較難了,如果我們在控制血脂的過程中,恰好能夠做到這幾點,...
所以一般查血脂最主要的就是血脂四項:總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇...
2、經常頭暈頭疼當低密度脂蛋白升高到一定程度,血管堵塞後,人的大腦供血會受到影響,此時腦供血、供氧不足就會引起頭暈頭疼的情況...